LE REGOLE DEL FXC
FXC - Fireball Extreme Challenge™ è uno sport esplosivo e spettacolare, che alterna costantemente l'attività anaerobica, cardiovascolare con sprint anaerobici ad alta intensità, sviluppando così forza, resistenza, agilità ed energia esplosiva.
L'intero "Regolamento FXC" per il 2016-2023 può essere trovato qui in lingua italiana.
LE 5 REGOLE BASE DEL FXC
01
L'obiettivo in FXC è segnare quanti più punti possibile. Si fanno punti passando la palla.
Ogni passaggio completo = 1 punto
02
La palla deve essere passata ogni 2 secondi
I giocatori possono lanciare, passare e prendere la palla usando qualsiasi parte del corpo, ma non possono tenerla per più di 2 secondi.
03
Una volta in campo dobbiamo essere
sempre in movimento!
Camminare o fermarsi per riposare in campo
sono vietati e considerati falli.
04
FXC è obbligatoriamente misto
Dei 7 giocatori in campo, 3 devono sempre appartenere al sesso opposto. Squadre solo maschili o femminili sono proibite
05
FXC è uno sport non violento.
Salvo rare eccezioni,
il contatto tra giocatori è proibito!