COSA È IL FXC?
FXC - Fireball Extreme Challenge ™ (FXC) è un nuovo sport esplosivo, coed, spettacolare, che combina e alterna costantemente attività anaerobica, cardiovascolare con sprint anaerobici ad alta intensità, sviluppando così forza, resistenza, agilità ed esplosività.
FXC è l'unico sport altamente competitivo al mondo in cui il punteggio è legato al vero lavoro di squadra. Si segna solo attraverso la collaborazione. Nel FXC "glorifichiamo" l'assist e il passaggio.
1 Passaggio = 1 Punto
Creato anni fa in Europa come esercizio per sviluppare esplosività e resistenza, FXC - Fireball Extreme Challenge ™ è stato costruito attorno ai valori di equità, senso di squadra, uguaglianza, disciplina, inclusione, perseveranza e rispetto, con l'obiettivo di migliorare le condizioni fisiche degli atleti e il loro competitività, migliorando allo stesso tempo la costruzione di spirito di squadra, fiducia in se stessi e carattere.
Come molti altri sport, FXC è divertente da guardare e può essere giocato ovunque. Le uniche cose di cui si ha bisogno sono un paio di scarpe da ginnastica e una palla FXC.
LA PALLA
La palla è sferica e deve essere realizzata in pelle o in materiale sintetico. Ha una circonferenza di 50-52 cm e un peso di 275-300 grammi e deve essere approvata dal Commissario della Federazione.
Il Tavolo dei Giudici di Gara sarà l'unico giudice se tutte le palle offerte per il gioco siano conformi alle specifiche della Federazione. Una pompa deve essere fornita dal club di casa, e le palle devono rimanere sotto la supervisione del Tavolo dei Giudici di Gara fino a quando non vengono consegnate all'addetto al pallone o all'arbitro centrale appena prima dell'inizio della partita.
IL CAMPO DI GIOCO
DIMENSIONI:
La partita deve essere giocata su un campo rettangolare 15 per 25 metri (o 49.21 per 82.02 piedi). Ai giocatori non è permesso giocare fuori da quest'area. Le linee più lunghe a ciascuna estremità del campo sono definite "Linee di Confine". Quelle sui lati più corti sono chiamate "Linee Laterali". Quelle all'interno del campo, giallo e rosso sono definite, "Linea di Lancio" e "Linea Neutrale.
CAMPO DI GIOCO:
In competizioni internazionali, il terreno di gioco sarà blu e delimitato da una linea nera, rossa o bianca di 3 piedi lungo le linee di estremità e le linee laterali. La superficie dell'intero campo deve essere esente da urti e / o ruvidità. Il campo deve sempre consentire 3 metri (9,84 piedi) per lato come misura di sicurezza.
LA CORSIA DEL CAPITANO:
L'area delimitata da una linea laterale e la linea di tiro è nota come la"Corsia del Capitano" (CC). È lunga 25 metri (82.02 piedi) e larga 1,5 metri (4,92 piedi). È la corsia riservata al capitano della squadra difensiva all'inizio di ogni possesso palla.
LA CORSIA NEUTRA:
L'area delimitata dalla "Linea di Lancio" e la "Linea Neutrale" è conosciuta come "Corsia Neutrale"(CN). La CN è larga 50 cm e lunga 25 metri (82.02 piedi). Non può essere invaso da nessun giocatore finché il Capitano della squadra di difesa non lancia la palla. Una volta lanciata la palla, la "Corsia del Capitano" (CC) e la "Corsia Neurale" (CN) entrano a far parte del campo di gioco.
COME GIOCARE
"2 squadre, 1 palla e tanto divertimento esplosivo". Questa è l'essenza di FXC - Fireball Extreme Challenge™.
1 Passaggio = 1 Punto
La squadra che segna più passaggi vince!
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I giocatori possono lanciare, passare e prendere la palla usando qualsiasi parte del corpo, ma non possono tenerla per più di 2 secondi (3 secondi per i bambini di età inferiore agli 8 anni).
L'auto-passaggio è consentito a ciascun giocatore per una volta, ogni volta che riceve la palla. Per avere un auto-passaggio, la palla non deve essere in contatto con il corpo del giocatore.
L'auto-passaggio effettuato prima della scadenza dei due secondi dà diritto a ulteriori due secondi di possesso palla al giocatore che ce l'ha.
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L'auto-passaggio non produce mai punti.
Il "Tentativo di Possesso Palla" si interrompe ogni qualvolta la palla "MUORE" e questo nel Fireball accade quando:
01
la palla è trattenuta per più di due secondi.
02
la palla tocca il suolo.
03
la palla esce dal campo di gioco.
04
la palla è intercettata da un giocatore della squadra avversaria e schiacciata al suolo.
05
la partita è interrotta dagli arbitri a causa di un fallo grave.